Mbir yu am solo ngir tukki ci vacance yi

Li gëna am solo ci njegenaay baatu tukki mooy jàppale ak féexal baat bi ci tukki, moytu baat bi dëgërul, metit, ak yeneen jafe-jafe suñuy jëfandikoo lu yàgg ci dem ak dikk wala noppalu. Dafay tasaare pression bi ci méngoo ak courbure bu baat bi, di jàppale courbure physiologique bu collu cervical bi, loolu mooy wàññi coono sidit yi, ba noppi gëna baaxal nelaw. Dafa méngoo ak senaario yu bari lu ci melni avion, saxaar ak oto.

Li gëna am solo:
Jàppaleel baat bi te moytu mu jéng: Pillows baat yi mën nañu ànd ak courbure physiologique bu baat bi, di jàppale bu baax su baat bi jéng ci benn wet wala wàcce boppam lu yàgg, moytu collu cervical bi gëna xëcc ndax jéng bu ëpp.
Dafay féexal coono bi te moytu metit wi: Sudee dafay méngoo ak courbure bu baat bi ak tasaare pression bi, mën na wàññi bu baax metit wi ci baat bi ak ci mbagg yi ci tukki bu sori, ba noppi wàññi coono sidit yi.
Yokkatal kalite nelaw: Ba ci barab yu tëju yu melni economy class, njegenaay ci baat bi mën nala jàppale nga am position nelaw bu neex, gëna yombal kalite noppalu ak nelaw, ba noppi may la nga féexal sa xol ci tukki bi.
Dafay baax ci senaario yu bari: Pillows ci baatu tukki duñu yam ci naaw rek, waaye itam ci saxaar yu sori, bus, dawal sa bopp ak yeneen senaario tukki, ak itam tëdd ci buro ngir jàppale baat bi ak tëye position bu jaar yoon.

Audience bi ngay wut ak njariñ yi:
Tukkikat yu sori: Tàggoo ak coono bi ci tukki bi, nga nekk ci jàmm, nga am doole ginaaw boo yeggee fi nga jëm.
Liggéeykat yiy toog ci buro: Soo noppee ab diir wala nga liggéey lu yàgg nga sëggal sa bopp, mën na jàppale baat bi ba noppi féexal metit wi.
Grupp yu ñuy laaj: Yenn njegenaay yi dañuy àndaale ak yeneen mbir yu ci melni ay kaska yuy dindi bruit ak ay poos yuñ defaree -, loolu dafay tax kiliyaan yi mëna dundu lu gëna neex te neex.

Tënk:
Tann njegenaay bu méngoo ak sa baat mën na gëna yombal sa tukki bu sori, wàññi metit wi ci baat bi, ba noppi gëna yombal sa noppalu ci sa tukki.